申时养生茶-申时茶会

2024-07-12 00:06:12 / 20:27:26 来源:霍州-滚动

为什么要喝申时茶

“申时”是每天下午的15点至17点，此时人体的膀胱经当值，且与五行中阳金相应，身体需要充足的水分参与运化，如“申时”可以让身心停下来，安顿地把茶喝透彻，喝到身体微汗，一是清净身体，二是平静情绪。申时茶是指在下午3点到5点喝的茶。从遥远的时代我们的祖先就日日与茶相伴。申时饮茶有助于通经达络，疏肝补肾，龙珠普洱茶怎么泡散开利水排毒，平津释燥，宁心静气，达到平缓情绪、释放压力的作用。

申时茶，简单来说，把饮茶养生(养神)和冥想的腹式呼吸相结合，在特定的时间(申时下午3-5点)，用呼吸法把茶喝到身体通透，可以改善循环，平衡情绪，滋养膀胱经。国内外的人们都比较喜欢在15:00-17:00点这个时间段喝下午茶，而和静园创始人王琼女士倡导的“申时茶”和我们传统意义上随心所欲吃吃喝喝的下午茶不太一样。

什么是“申时茶”呢？简单说，普洱茶旧照片图片大全大图就是在下午15:00-17:00点，采用腹式呼吸法，在四十分钟左右喝上七杯茶，饮茶量通常在500ml左右，把茶喝到身体通透，改善循环。申时茶的作用申时喝茶可以把茶喝透彻，通经达络，疏肝补肾，肝主目，肾主耳，耳聪目明，神清气爽，坚持10-15天可达到良好的排毒效果，身体异味、口气恶浊都会得到大大的改善。痢? 申时能量养生茶，简称申时茶，古人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相当于现在的两小时。申时(下午15:00--17:00)。此时太阳膀胱经最旺(膀胱经是人体最长、穴位最多的重要经络)。

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